Bardzo cenimy sobie doskonałość, dbałość o szczegóły i estetykę. W pracy zwracamy szczególną uwagę na precyzje i świadomość ruchu. Treningi angażują ciało, umysł i oddech. Taki świadomy trening jest jednocześnie skuteczny,
a zarazem bezpieczny. Zależy nam, by kobiety w przyszłości potrafiły ćwiczyć
i dbać o swoje ciało samodzielnie, bez zbędnych uprzedzeń i błędnych przekonań.
Wyznajemy prostą zasadę: mniej znaczy więcej. Krótko mówiqc, najważniejszą wartościq jest dla nas jakość. Jakość to również ciągły rozwój. Dlatego podczas treningów uczysz się słuchać potrzeb swojego ciała.
Jako Profesjonalni Trenerzy zapewniamy jasność przekazu i dynamikę pracy. Dostosowujemy tempo i poziom trudności. Nie posługujemy sie schematami, każdy otrzymuje indywidualne wskazówki.
Oferujemy różnorodne zajęcia fitness dla kobiet, takie jak: treningi z nurtu Body & Mind, treningi funkcjonalne, terapeutyczne i sylwetkowe.
Tak, prowadzimy zajęcia przeznaczone specjalnie dla początkujących, aby pomóc im rozpocząć swoją przygodę z treningiem.
Prowadzimy zajęcia grupowe oraz indywidualne, umów się na konsultację, aby dopasować trening do Twoich preferencji.
Już niedługo pojawią się również w ofercie Studia.
Ceny karnetów zależą od wybranej opcji, a liczba zajęć różni się w zależności od rodzaju karnetu.
Tak, istnieje możliwość zakupu pojedynczych zajęć. Chcemy dać naszym klientkom większą elastyczność i możliwość uczestnictwa w zajęciach.
Tak, akceptujemy płatności kartą kredytową oraz gotówką. Zakupu można również dokonać przez Aplikację eFitness.
Rezerwacja miejsc na zajęciach jest obowiązkowa, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.
Tak, na zajęciach grupowych istnieje limit miejsc, aby zapewnić komfortową atmosferę treningową i najlepsze warunki.
Na zajęcia można się zarejestrować poprzez naszą stronę internetową, telefonicznie lub przez aplikację eFitness.
Nasi instruktorzy mają wysokie kwalifikacje oraz doświadczenie w pracy z kobietami, dzięki czemu zapewniamy wysoki poziom treningów. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce ZESPÓŁ
Zdrowie i bezpieczeństwo naszych uczestniczek są dla nas priorytetem. Instruktorzy dbają o właściwe wykonywanie ćwiczeń i dostosowują je do indywidualnych potrzeb zdrowotnych. Pamiętaj, aby poinformować Naszego instruktora o ewentualnych przeciwwskazaniach.
Tak, oferujemy zajęcia indywidualne oraz zajęcia terapeutyczne, które są przeznaczone specjalnie pod indywidualne potrzeby zdrowotne.
Na miejscu zapewniamy wodę i ręcznik. Wystarczy przynieść pustą butelkę lub kupić ją na miejscu.
Zalecamy noszenie wygodnej i przewiewnej odzieży sportowej, która pozwoli na swobodę ruchu.
Tak, organizujemy regularnie zajęcia tematyczne oraz warsztaty związane z treningiem, zdrowym stylem życia i dbaniem o ciało.
Przed rozpoczęciem zajęć wymagane jest zarejestrowanie się w aplikacji Fitness i akceptacja warunków Solè Studio w celu zapewnienia bezpieczeństwa uczestniczek.
W przypadku konieczności anulowania rezerwacji, bezpłatne jej odwołanie możliwe jest na 24 h przed planowaną godziną treningu personalnego, zajęcia grupowe minimum 3 h przed planowanym treningiem. Aby umożliwić uczestnictwo innym klientkom prosimy o wcześniejsze poinformowanie nas.